خوراکی هایی برای افزایش انرژی : خستگی، بیماری قرن نامیده شده است، به خصوص که با شیوع کرونا افسردگی و خستگی باهم تشدید شدند تا جاییکه بیش از 80 درصد مردم دنیا، دچار خستگی مزمن و افسردگی هستند. یکی از راحتترین راههای مقابله با این بیماری، افزایش انرژی بدن است. چه خوراکی هایی برای افزایش انرژی مناسب می باشند؟

0 پاسخ