ویژگی های شخصیتی مزاج بلغمی ها

 در طب سنتی 4 نوع مزاج وجود دارد که همه انسانهای روی کره زمین در همین 4 گروه جای گرفته اند، در مقالات قبلی راجع به ویژگی های شخصیتی و رفتاری 3 نوع مراج قبلی بحث کرده ایم، از جمله ویژگی های شخصیتی مزاج بلغمی ها ،طبع سرد و ترشان می باشد که در ادامه به صورت کلی مورد بررسی قرار می دهیم ،

1.علاقه مند به ریاضیات و منطق هستند.

2.محاسبه گر و محتاط هستند.

3.منطقی و باهوش هستند.

4.بعضا ترسو هستند.

5.به تجارت علاقه دارند.

6.منزوی و کند هستند.

7.دائما به گذشته ها فکر می کنند.

8.حساس و ظریف هستند.

9.مرتب و منظم هستند.

10.پتانسیل افسرده شدن دارند.

11.کینه توز و انتقامجو هستند.

12.معمولا بی اراده هستند.

13.فراموش کار و تنگ نظر هستند.

14.تمایل به یادگیری مطالب جدید ندارند.

15.معمولا راحت و ریلکس نسبت به امور هستند.

پوست مزاج های بلغمی :

دارای پوستی نرم و مرطوب هستند . معمولا سردشان می شود.منفذهای پوستشان خیلی ریز است و به ندرت عرق می کنند. رگ های روی دستشان به ندرت مشخص است. رنگ پوستشان سفید است . سفیدی چشم هایشان ، سفید کامل است. رنگ چشم هایشان روشن ، رنگی و آبی است. تارهای موهایشان نازک، نرم، قهوه ای روشن، طلایی و بور است. موهای مزاج های بلغمی معمولا کم پشت است. مردم اروپا معمولا جزء این گروه می باشند.

تمایلات مزاج های بلغمی :

صبح ها دهانشان طعم خاصی ندارد ، مرطوب و پر آب است. اشتهایشان زیاد است.سیستم گوارشی و هضم غذایشان ضعیف است. نسبت به شیرینی جات و ترشی جات میل زیادی دارند. شکمشان معمولا غار و غور می کند. تمایلی به هوای سرد ندارند و در عوض عاشق هوای گرم هستند. چنانچه بلغم هر فردی زیاد شود ، منجر به احمق شدن و از دست دادن شعورش می شود.

تمام داروهای افزایش حافظه ، از موادی با طبع گرم تهیه می شوند. چنانچه سردی داخل سر ( سردی و خشکی ) افزایش یابد ، آلزایمر رخ می دهد.

اگر در خون بلغم وجود نداشته باشد ، تنفس رخ نمی دهد.

مزاج های بلغمی ، خوراکی های سرد را نباید به تنهایی مصرف کنند ، بهتر است به همراه مواد غذایی طبع گرم میل کنند.

• روغن های گیاهی، کره، نوشابه، برنج، گوشت گاو، سوسیس باعث افزایش بلغم می شوند. پس مزاج های بلغمی باید از این مواد دوری کنند.

غذاهای گرم و مرطوب : ( دَمَوی ، هوا ، خون، فصل بهار )

• محصولات لبنی : ماست، کره، شیر تازه گاو و گوسفند، خربزه، کمبوزه

• میوه ها : آناناس، انجیر تازه و خشک، انگور، خرما، قیسی، گیلاس، گلابی، سیب شیرین، مویز، انواع توت ها و کشمش.

• انواع ترب ها، هویج، سیب زمینی، شلغم.

• حبوبات : گندم و انواع لوبیاها

• گوشت : میگو، مرغ، کله پاچه

• بادام، بادام زمینی، تخمه خربزه، کنجد، شهد انگور، روغن کنجد، روغن بادام تلخ، ارده، روغن دمبه.

مواد غذایی گرم و خشک : ( صفراوی ، آتش ، فصل تابستان )

♦ محصولات لبنی : پنیر کهنه

♦ بادمجان و فلفل سبز

♦ انبه ، به زیتون و گردو

♦ لبو ، پیاز ، سیر .

♦ برگ لبو ، پونه، پیازچه ، ریحان ، ترخون ، شوید ، شنبلیله ، گزنه ، کلم ، سبزی ف جعفری ، رازیانه، کرفس.

♦ حبوبات : نخود و برنج

♦ گوشت : گوزن ، اردک ، بلدرچین ، شتر ، خروس، شترمرغ

♦ بادام تلخ ، پسته ، تخم کدو ، گردو، فندق

♦ آویشن ، چای سبز و سیاه ، خردل ، دارچین ، فلفل ، زردچوبه ، زنجبیل ، زیره ، کاکائو، زغفران ، وانیل ، سیاه دانه ، نمک، هل.

♦ عسل ، روغن زیتون ، سرخ کردنی ها.

مواد غذایی سرد و تر : ( بلغمی ، آب و فصل سرد)

♥ محصولات لبنی : پنیر تازه ، خامه ، دوغ و ماست.

♥ خیار ، گوجه فرنگی ، هندوانه و کدوتنبل.

♥ توت فرنگی ، آلو ، پرتقال ، انار شیرین ، زردآلو ، شقتالو ، لیموشیرین ، نارنگی ، کیوی ، آب انار ، سیب زمینی.

♥ اسفناج ، بامیه ، قارچ ، کاهو ، لوبیاسبز ، خرفه

♥ حبوبات : نخودفرنگی و باقلا.

♥ گوشت : انواع ماهی ها ، مغز گوسفند.

♥ تخم کدو ، خشخاش ، تخم هندوانه و گلاب.